【什么可以降火】“降火”是中医术语，常用于描述因内热引起的口干、上火、喉咙痛等症状。以下是一些常见的“降火”方法及效果总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 多喝温水 | 清热解毒 | 避免过冷或过热 |
| 菊花茶 | 清肝明目 | 体质虚寒者慎用 |
| 绿豆汤 | 泻火解毒 | 不宜空腹饮用 |
| 苦瓜 | 清热祛湿 | 胃寒者不宜多食 |
| 枇杷叶 | 润肺止咳 | 需煮熟后饮用 |
合理饮食和作息规律是预防“上火”的关键。若症状持续，建议及时就医。
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问 什么可以降火
2025-10-09 13:44:03
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2025-10-09 13:44:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
