【餐二比餐一血糖高是怎么回事】总结：
餐后血糖波动是常见现象，餐二（即午餐后）血糖高于餐一（早餐后）可能与饮食结构、进食时间、胰岛素敏感度等因素有关。建议关注饮食搭配、控制碳水摄入量，并在医生指导下调整生活方式或药物。
| 原因 | 说明 |
| 饮食差异 | 午餐食物种类或分量不同，如高糖、高脂食物易导致血糖升高 |
| 进食时间 | 午餐时间过晚，导致身体代谢延迟 |
| 胰岛素反应 | 早餐后胰岛素分泌较活跃，午餐后反应减弱 |
| 活动量减少 | 午间活动少，热量消耗不足，血糖上升明显 |
建议定期监测血糖，记录饮食和活动情况，必要时咨询医生。
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