【山楂粉功效和作用】山楂粉是从山楂果实中提取的粉末,具有多种健康功效。它常用于促进消化、降低血脂、改善心血管健康等。以下是其主要功效与作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
促进消化 | 含有有机酸,有助于增强胃液分泌,缓解胀气 |
降血脂 | 可减少血液中的胆固醇和甘油三酯含量 |
改善心血管健康 | 有助于扩张血管,降低血压 |
抗氧化 | 含有多种抗氧化成分,延缓细胞老化 |
增强免疫力 | 富含维生素C,提升身体抵抗力 |
山楂粉适合日常食用,尤其适合饮食油腻、消化不良或高血脂人群。但需注意适量,避免空腹服用。
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