【豆鼓的功效与作用】豆豉是一种传统的发酵豆制品，具有独特的风味和多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强消化功能 | 含有益生菌，有助于促进肠道健康 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂水平 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓衰老 |
| 提高免疫力 | 富含蛋白质和微量元素，增强体质 |
| 促进血液循环 | 有助于改善血液流动，预防心血管疾病 |
豆豉不仅味道鲜美，还能为日常饮食增添营养。适量食用对身体健康有积极作用。
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问 豆鼓的功效与作用
2025-10-07 21:40:22
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 21:40:22
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