【餐后二小时血糖多少算正常】餐后两小时血糖是评估血糖控制情况的重要指标。正常范围通常为小于7.8毫摩尔/升（mmol/L）。若血糖在7.8至11.1 mmol/L之间，可能提示糖尿病前期；超过11.1 mmol/L则可能为糖尿病。
以下为不同人群的参考标准：
| 人群 | 正常范围（mmol/L） |
| 健康人 | <7.8 |
| 糖尿病前期 | 7.8–11.1 |
| 糖尿病患者 | >11.1 |
建议定期监测血糖，尤其是有糖尿病家族史或肥胖者。保持健康饮食和规律运动有助于维持血糖稳定。如有异常，应及时就医。
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