【宝宝鱼肝油什么时候吃】宝宝鱼肝油是补充维生素A和D的重要营养品，但正确服用时间对吸收效果至关重要。以下是关于宝宝鱼肝油服用时间的总结。
| 项目 | 内容 |
| 最佳时间 | 餐后服用，尤其是早餐或午餐后 |
| 原因 | 鱼肝油含有脂溶性维生素，餐后消化系统活跃，吸收更佳 |
| 避免时间 | 空腹时服用可能引起肠胃不适 |
| 服用频率 | 每天一次，按剂量说明服用 |
建议家长根据医生指导选择合适的品牌和剂量，避免过量。同时，注意观察宝宝是否出现过敏或不适反应。合理安排服用时间，有助于宝宝更好地吸收营养。
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