【哺乳期产妇能吃豆腐吗】哺乳期产妇在饮食上需格外注意，以确保自身健康和宝宝的营养需求。豆腐是一种常见的豆制品，富含蛋白质、钙和多种维生素，通常被认为是健康食品。
总结：
哺乳期产妇可以适量食用豆腐，但需注意个体差异和食用方式。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、钙、维生素等 |
| 注意事项 | 避免过量，避免油炸或辛辣做法 |
| 特殊情况 | 如有乳糖不耐受或过敏应谨慎 |
建议产妇根据自身情况选择清淡烹饪方式，并观察宝宝是否有不适反应。
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