【拔罐有哪些注意事项】拔罐是一种传统的中医疗法，具有疏通经络、活血化瘀的作用。但在操作过程中需注意以下事项，以确保安全有效。
| 注意事项 | 说明 |
| 选择合适人群 | 不适合皮肤破损、严重心脏病或孕妇使用 |
| 空腹或饱腹不宜 | 最好在饭后1小时进行，避免空腹引起不适 |
| 控制时间 | 每次拔罐时间一般不超过15分钟，避免皮肤损伤 |
| 避免受凉 | 拔罐后应保暖，防止寒气入侵 |
| 观察反应 | 如出现头晕、恶心等不适，应立即停止并休息 |
拔罐前应咨询专业医师，根据个人体质调整方案。操作后注意局部清洁，避免感染。合理使用拔罐，能有效促进健康。
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