【bmi指数指的是什么】BMI指数，即身体质量指数（Body Mass Index），是衡量人体体重与身高关系的一种常用指标。它通过计算体重（公斤）除以身高（米）的平方得出，用于评估一个人是否处于健康体重范围。
以下是BMI指数的分类标准：
| BMI值 | 分类 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
BMI简单易用，但不能完全反映身体成分，如肌肉量和脂肪比例。因此，它更多作为参考，结合其他指标使用更准确。
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