【10个月宝宝辅食有哪些】10个月的宝宝正处于快速成长阶段，辅食种类应逐渐丰富，以满足营养需求。以下是常见的10个月宝宝辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 |
| 谷物类 | 稀粥、软面条、米糊、婴儿米粉 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆、菠菜 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨、猕猴桃 |
| 肉类 | 鸡肉、猪肉、鱼肉（去刺） |
| 蛋类 | 蛋黄、蒸蛋羹 |
| 豆制品 | 豆腐、豆浆（适量） |
建议每天提供3顿正餐加2次点心，注意食物要煮熟、切碎，避免过敏源。根据宝宝的接受程度逐步调整食谱，确保营养均衡。
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