【得了便秘会出现什么症状】便秘是指排便困难、排便次数减少或粪便干硬。长期便秘可能影响生活质量，甚至引发其他健康问题。以下是常见的症状总结：
| 症状名称 | 说明 |
| 排便困难 | 排便时需要用力，感觉费力 |
| 排便次数少 | 每周排便少于3次 |
| 粪便干硬 | 粪便呈块状或颗粒状 |
| 腹部胀气 | 腹部有胀满感或不适 |
| 排便不彻底感 | 排便后仍有未排尽的感觉 |
| 食欲下降 | 因肠道不适导致进食减少 |
若症状持续，建议调整饮食结构，增加膳食纤维和水分摄入，并适当运动。必要时应咨询医生，避免病情加重。
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