【西梅是寒性还是热性】西梅是一种常见的水果，具有丰富的营养和健康功效。在中医理论中，食物根据性质分为寒、凉、平、温、热五类。关于西梅的性味，不同来源说法不一。
总结如下：
| 属性 | 说明 |
| 性味 | 多数资料认为西梅性平或微凉 |
| 功效 | 润肠通便、补充矿物质、抗氧化 |
| 适用人群 | 一般人群适宜，脾胃虚寒者慎食 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，过量可能引起腹泻 |
总体来看，西梅不属于明显寒性或热性食物，更接近于平性，适合大多数人食用。但具体体质差异需结合个人情况调整。
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