【骨科患者的肉食雷区,你踩中了吗?】骨科患者在康复期间饮食需格外注意，尤其是肉类选择不当可能影响恢复。以下是常见误区总结：
| 肉类类型 | 是否适合骨科患者 | 原因 |
| 烧烤肉类 | 不建议 | 含有致癌物，易引发炎症 |
| 油炸肉类 | 不建议 | 高脂肪，增加消化负担 |
| 熏腊肉类 | 不建议 | 盐分高，不利于骨骼修复 |
| 清蒸鱼肉 | 推荐 | 富含蛋白质和钙质，利于恢复 |
| 瘦牛肉 | 推荐 | 高蛋白低脂肪，促进组织修复 |
建议患者多选择清淡、高蛋白的肉类，避免刺激性食物，有助于加快骨骼愈合与身体恢复。
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