【怀孕30周胎动减少正常吗】怀孕30周时，胎动变化是准妈妈关注的重点。此时胎儿已逐渐长大，活动空间变小，胎动频率可能有所变化。
| 项目 | 内容 |
| 胎动减少是否正常 | 一般情况下，胎动减少可能是正常的，但也需警惕 |
| 常见原因 | 胎儿发育、母体姿势、睡眠状态等 |
| 需注意的情况 | 若胎动明显减少或停止，应尽快就医检查 |
| 自我监测方法 | 每天固定时间数胎动，如1小时内少于10次需重视 |
建议准妈妈每天留意胎动规律，若发现异常应及时咨询医生。保持良好心态，定期产检，有助于保障母婴健康。
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