【刷牙恶心、干呕是怎么回事】刷牙时出现恶心、干呕的情况，可能与多种因素有关。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 刷牙方式不当 | 刷牙动作过于用力或刺激咽喉部位，引发反射性干呕。 |
| 牙齿或口腔问题 | 如牙龈炎、龋齿、舌苔厚等，刺激咽喉引起不适。 |
| 胃食管反流 | 胃酸逆流至食道，刺激咽喉导致恶心。 |
| 情绪紧张 | 紧张或焦虑情绪可能引发恶心感。 |
| 妊娠反应 | 孕妇在早期可能出现刷牙时恶心的症状。 |
建议调整刷牙手法，使用软毛牙刷，并注意口腔卫生。若症状持续，建议及时就医检查，排除潜在疾病。
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