【铝锅做饭对人体有哪些害处】铝锅在日常生活中被广泛使用，但长期使用可能对健康产生一定影响。以下是铝锅做饭可能带来的主要危害：
| 危害类型 | 说明 |
| 铝元素摄入过多 | 酸性食物与铝锅接触易导致铝溶出，长期摄入可能引发铝中毒。 |
| 神经系统影响 | 铝沉积可能影响神经系统，与阿尔茨海默病等疾病有关联。 |
| 胃肠不适 | 铝离子可能刺激胃黏膜，引起恶心、呕吐等不适症状。 |
| 儿童发育问题 | 儿童对铝的代谢能力较弱，过量摄入可能影响智力发育。 |
建议减少使用铝锅烹煮酸性或高盐食物，选择不锈钢、陶瓷等更安全的炊具，以降低健康风险。
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