【土豆炖芸豆怎么做】土豆炖芸豆是一道简单又营养的家常菜,适合日常食用。以下是制作步骤和所需材料的总结:
项目 | 内容 |
主料 | 土豆、芸豆 |
辅料 | 葱、姜、蒜、干辣椒(可选) |
调料 | 盐、生抽、老抽、料酒、食用油 |
做法步骤 | 1. 芸豆提前泡发,土豆去皮切块; 2. 热锅凉油,爆香葱姜蒜; 3. 加入芸豆翻炒,加水煮沸; 4. 放入土豆块,加调料炖煮; 5. 炖至软烂即可出锅。 |
这道菜口感丰富,豆类富含蛋白质,土豆提供碳水化合物,搭配合理,适合家庭日常烹饪。
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