【腹部艾灸可以每天做吗】腹部艾灸是一种常见的中医养生方法，有助于调理脾胃、改善消化功能。但是否适合每天进行，需根据个人体质和具体情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否建议每天做 | 不建议 |
| 原因 | 艾灸温热刺激较强，频繁使用可能导致皮肤灼伤或体内阳气过盛 |
| 推荐频率 | 每周3-5次，每次20-30分钟 |
| 适用人群 | 脾胃虚寒、宫寒等体质者 |
| 注意事项 | 避免空腹、饭后1小时再进行；皮肤敏感者应减少时间 |
综上，腹部艾灸虽有益健康，但不宜每日进行，合理安排频率更有利于身体恢复与调养。
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