【桃子有那些营养】桃子是一种常见的水果，不仅口感鲜美，还富含多种营养成分。以下是桃子的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 40 千卡 |
| 碳水化合物 | 10 克 |
| 膳食纤维 | 1.5 克 |
| 维生素C | 9 毫克 |
| 维生素A | 17 微克 |
| 钾 | 186 毫克 |
| 镁 | 12 毫克 |
桃子含有丰富的抗氧化物质，有助于增强免疫力和保护心血管健康。同时，其低热量、高纤维的特性也使其成为减肥人群的理想选择。适量食用桃子，对身体有益无害。
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问 桃子有那些营养
2025-10-12 15:25:47
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桃子有那些营养，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-12 15:25:47
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