【大姨妈可以吃桃子么】经期期间适量吃桃子是可以的,但需注意食用方式。桃子富含维生素和纤维,有助于缓解便秘,但性寒,过量可能引起不适。
建议经期饮食以温补为主,桃子可作为辅助水果,搭配红糖水等更佳。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。