【脊椎疼痛的原因有哪些?】脊椎疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 颈椎病 | 长期姿势不良或退行性病变导致颈椎受压 |
| 腰椎间盘突出 | 腰部受力不均或外伤引起椎间盘突出 |
| 肌肉劳损 | 过度使用或久坐久站造成肌肉疲劳 |
| 骨质疏松 | 骨密度下降导致骨骼脆弱易受伤 |
| 椎管狭窄 | 椎管空间变窄压迫神经 |
| 外伤 | 如跌倒、车祸等造成脊椎损伤 |
此外，遗传、肥胖、慢性疾病也可能增加脊椎疼痛的风险。建议保持良好生活习惯，必要时及时就医检查。
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