【骨质增生怎么治】骨质增生是一种常见的骨骼疾病，多发于中老年人群。治疗需根据病情轻重采取不同方法。以下为总结及建议：
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度或早期患者 | 包括药物、理疗、运动等 |
| 物理治疗 | 疼痛明显或功能受限 | 如热敷、电疗、按摩等 |
| 中医调理 | 长期调理或体质虚弱者 | 如针灸、中药、推拿等 |
| 手术治疗 | 严重压迫神经或关节变形 | 适用于保守治疗无效的情况 |
日常生活中应注意保持良好姿势，避免过度劳累，适当锻炼增强肌肉力量。若症状持续加重，应及时就医，由专业医生制定个性化方案。
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