【怀孕能不能吃荔枝】怀孕期间，饮食需要格外注意，荔枝虽美味，但也有一定禁忌。以下是关于“怀孕能不能吃荔枝”的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量食用 |
| 建议量 | 每天不超过300克 |
| 注意事项 | 避免空腹吃、避免过量、避免食用冰镇荔枝 |
| 适宜阶段 | 孕中期及后期（孕早期建议谨慎） |
| 不宜人群 | 糖尿病孕妇、易过敏者 |
怀孕期间适当吃荔枝有助于补充维生素和矿物质，但过量可能引发低血糖或上火。建议选择新鲜、成熟的荔枝，避免食用未成熟的或变质的。如有不适，应及时就医。
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