【骨质疏松有什么症状表现】骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征的疾病，常导致骨折风险增加。早期症状不明显，但随着病情发展，可能出现以下表现。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身高变矮 | 骨折或脊椎压缩导致身高逐渐下降 |
| 背部疼痛 | 脊椎压缩性骨折引起持续性背痛 |
| 易骨折 | 轻微碰撞即发生骨折，如手腕、髋部、脊椎 |
| 姿势改变 | 脊柱弯曲，出现“驼背”现象 |
| 乏力 | 长期骨痛导致体力下降 |
多数患者在骨折后才被确诊，因此定期体检和骨密度检查尤为重要。预防措施包括均衡饮食、适量运动及补充钙与维生素D。
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