【发烧物理降温用凉水还是热水】发烧时，物理降温是常见的家庭护理方式。关于使用凉水还是热水，需根据实际情况判断。
总结：
凉水适用于体温较高（如38.5℃以上）时，能快速降低体表温度；热水则适合体温稍高或体质较弱者，避免刺激身体。
| 方法 | 适用情况 | 优点 | 注意事项 |
| 凉水 | 体温较高（≥38.5℃） | 快速降温 | 避免长时间接触，防止皮肤刺激 |
| 热水 | 体温轻度升高或体质虚弱 | 温和舒适 | 不宜过热，避免加重不适 |
建议根据个人状况选择合适方法，并注意观察体温变化。若持续高烧或症状加重，应及时就医。
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