【吃了辣的腹泻怎么办】吃辣后出现腹泻是常见现象，主要是因为辣椒中的辣椒素刺激肠胃。以下是应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 停止进食辛辣食物 | 避免进一步刺激肠胃 |
| 多喝温水 | 帮助稀释毒素，缓解不适 |
| 吃易消化食物 | 如米粥、面条等，减轻肠胃负担 |
| 服用益生菌 | 调节肠道菌群，改善腹泻 |
| 必要时用药 | 如蒙脱石散，但需遵医嘱 |
若腹泻持续超过2天或伴有严重腹痛、发热，应及时就医。平时注意饮食均衡，避免过量吃辣，有助于减少类似情况的发生。
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问 吃了辣的腹泻怎么办
2025-10-10 13:00:57
问题描述：
吃了辣的腹泻怎么办，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-10 13:00:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
