【多种维生素矿物质片的功效与作用】多种维生素矿物质片是一种常见的膳食补充剂，主要用于补充人体日常所需的各种维生素和矿物质。它有助于改善营养不良、增强免疫力、促进身体正常代谢，并在一定程度上预防因营养缺乏引发的健康问题。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 提供多种维生素（如A、C、D、E等）及矿物质（如铁、锌、钙等） |
| 增强免疫 | 维生素C、锌等有助于提高身体抵抗力 |
| 改善疲劳 | B族维生素可帮助能量代谢，缓解疲劳 |
| 促进骨骼健康 | 钙、维生素D有助于维持骨骼强度 |
| 支持代谢 | 多种维生素参与体内多种代谢过程 |
建议在医生或营养师指导下使用，避免过量摄入。
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