【哺乳期不能吃的水果是什么】哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，部分水果可能会影响乳汁质量或宝宝健康。以下为总结：
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 芒果 | 易引发过敏反应 | 偶尔食用，观察宝宝反应 |
| 山竹 | 性寒，易致腹泻 | 少量食用，避免空腹 |
| 荔枝 | 含糖高，易引发低血糖 | 控制摄入量 |
| 未成熟的水果 | 含酸性物质，刺激肠胃 | 确保成熟后再食用 |
哺乳期应优先选择温性、易消化的水果，如苹果、香蕉等。如有不确定，建议咨询医生或营养师。
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问 哺乳期不能吃的水果是什么
2025-10-07 08:37:34
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答推荐答案
2025-10-07 08:37:34
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