【DHA的适宜人群有哪些】DHA（二十二碳六烯酸）是一种重要的ω-3脂肪酸，对大脑和视力发育有重要作用。以下为DHA的主要适宜人群：
| 人群类型 | 适用原因 |
| 孕妇及哺乳期女性 | 有助于胎儿大脑和视网膜发育 |
| 婴幼儿 | 促进神经系统和视力发育 |
| 学生 | 提高记忆力与专注力 |
| 老年人 | 延缓认知衰退，保护心血管健康 |
| 亚健康人群 | 改善血脂水平，增强免疫力 |
DHA可通过食物（如深海鱼、藻类）或补充剂获取。选择时应根据自身需求和医生建议进行。
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问 DHA的适宜人群有哪些
2025-09-30 06:06:15
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 06:06:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
