【鸡蛋红糖水的做法】鸡蛋红糖水是一种营养丰富、温暖身体的饮品，适合女性在经期或体虚时饮用。以下是制作方法和关键信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 鸡蛋1个、红糖适量、水200ml |
| 做法 | 1. 水煮沸后加入红糖； 2. 待糖溶化后打入鸡蛋； 3. 煮至蛋熟即可。 |
| 功效 | 补血暖宫、缓解疲劳 |
| 注意事项 | 红糖不宜过量，孕妇慎用 |
此做法简单易行，可根据个人口味调整红糖用量。建议现做现喝，以保留最佳营养与口感。
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问 鸡蛋红糖水的做法
2025-10-19 13:38:14
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2025-10-19 13:38:14
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