【黑布林的营养价值是什么?】黑布林是一种富含营养的水果,具有多种健康益处。它不仅味道鲜美,还含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
营养成分 | 含量(每100克) | 功效 |
热量 | 47千卡 | 提供能量 |
碳水化合物 | 12克 | 供能来源 |
膳食纤维 | 1.5克 | 促进消化 |
维生素C | 11毫克 | 增强免疫力 |
钾 | 236毫克 | 调节血压 |
抗氧化物 | 多种 | 抗衰老、抗炎 |
黑布林适合日常食用,尤其适合关注健康饮食的人群。建议适量食用,以充分发挥其营养价值。
以上就是【黑布林的营养价值是什么?】相关内容,希望对您有所帮助。
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热量 | 47千卡 | 提供能量 |
碳水化合物 | 12克 | 供能来源 |
膳食纤维 | 1.5克 | 促进消化 |
维生素C | 11毫克 | 增强免疫力 |
钾 | 236毫克 | 调节血压 |
抗氧化物 | 多种 | 抗衰老、抗炎 |
黑布林适合日常食用,尤其适合关注健康饮食的人群。建议适量食用,以充分发挥其营养价值。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。