【骨质疏松的最佳治疗方法？】骨质疏松是一种以骨密度降低和骨组织微结构破坏为特征的疾病，常见于中老年人。治疗需结合生活方式调整、药物干预及定期监测。
| 治疗方法 | 说明 |
| 钙与维生素D补充 | 提高骨量，促进钙吸收 |
| 运动锻炼 | 如负重运动、平衡训练，增强骨骼强度 |
| 药物治疗 | 包括双膦酸盐、激素替代疗法等，需遵医嘱 |
| 预防跌倒 | 改善家居环境，减少骨折风险 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，并定期进行骨密度检测。早期干预可有效延缓病情发展，提高生活质量。
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