【腿部穴位有哪些】腿部是人体经络的重要部位，包含多个重要穴位，常用于中医调理和按摩。以下是常见的腿部穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 承扶 | 腘窝上方 | 缓解腰腿痛、坐骨神经痛 |
| 委中 | 腘窝中央 | 舒筋活络、缓解下肢麻木 |
| 阳陵泉 | 膝下外侧 | 治疗关节疼痛、改善膝关节功能 |
| 解溪 | 足背踝关节前 | 缓解足部肿胀、改善行走困难 |
| 昆仑 | 足外踝尖下方 | 缓解头痛、腰痛、足跟痛 |
以上穴位可根据个人需求进行按压或针灸，建议在专业医师指导下操作。合理使用腿部穴位有助于促进血液循环，缓解疲劳，提升整体健康状态。
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