【米线吃多了有什么危害】米线是一种受欢迎的食品，但长期或过量食用可能对身体造成一定影响。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 胃肠负担 | 过量食用易导致腹胀、消化不良 |
| 营养不均 | 米线主要成分为碳水化合物，缺乏蛋白质和纤维 |
| 热量过高 | 搭配调料后热量高，易引发肥胖 |
| 食品安全 | 部分米线可能使用添加剂或不洁原料 |
建议适量食用，并搭配蔬菜、肉类等，保持饮食均衡。同时注意选择正规商家，避免健康风险。
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问 米线吃多了有什么危害
2025-10-15 13:09:28
问题描述：
米线吃多了有什么危害，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-15 13:09:28
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