【枸杞菊花山楂茶的功效与作用】枸杞菊花山楂茶是一种常见的养生饮品，结合了多种天然食材的营养成分，具有清肝明目、助消化、降血压等功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花和枸杞有助于缓解眼睛疲劳，改善视力 |
| 促进消化 | 山楂能帮助分解脂肪，增强胃肠蠕动 |
| 降血压降血脂 | 含有丰富的黄酮类物质，有助于心血管健康 |
| 增强免疫力 | 枸杞富含多糖，可提高身体抵抗力 |
| 抗氧化抗衰老 | 各种成分共同作用，延缓细胞老化 |
此茶适合日常饮用，尤其适合长时间用眼、饮食油腻或需要调理体质的人群。但需注意适量饮用，避免空腹饮用。
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