【柠檬水的功效与作用及禁忌是什么】柠檬水是一种常见的饮品，具有多种健康功效，但也存在一些饮用禁忌。以下是其主要作用、功效及注意事项的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充维生素C，促进消化，帮助排毒，增强免疫力 |
| 作用 | 缓解口干，改善皮肤状态，辅助减肥，缓解疲劳 |
| 禁忌 | 胃酸过多者不宜多饮，空腹饮用可能刺激胃黏膜，牙齿敏感者需注意 |
适量饮用柠檬水对身体有益，但应根据个人体质调整饮用量和时间。建议每天饮用1-2杯，避免过量或空腹饮用。
以上就是【柠檬水的功效与作用及禁忌是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
问 柠檬水的功效与作用及禁忌是什么
2025-10-15 09:34:06
问题描述：
柠檬水的功效与作用及禁忌是什么，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-15 09:34:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
