【糖尿病不能吃什么】糖尿病患者在饮食上需特别注意，避免血糖波动。以下是一些应尽量避免或控制摄入的食物。
| 食物类别 | 原因 | 建议 |
| 高糖食品 | 如糖果、甜点，会导致血糖迅速升高 | 尽量避免，可选择低糖替代品 |
| 精制碳水 | 如白米饭、白面包，升糖快 | 选择全谷物，如糙米、全麦面包 |
| 油炸食品 | 高脂肪，易引发肥胖和并发症 | 减少摄入，选择蒸煮方式 |
| 含糖饮料 | 如碳酸饮料、果汁，含糖量高 | 用无糖饮品或水代替 |
| 酒精 | 影响血糖调节，可能引起低血糖 | 尽量不饮酒，或少量饮用 |
合理饮食是糖尿病管理的重要部分，建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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