【例假推迟不来怎么回事】月经推迟是许多女性常见的问题，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见原因，可通过早孕试纸检测确认 |
| 压力大 | 精神压力影响内分泌，导致月经紊乱 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能干扰激素水平 |
| 运动过度 | 高强度运动影响月经周期 |
| 药物影响 | 某些药物如避孕药、抗生素等可能引起延迟 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病 |
若月经推迟超过一周，建议及时就医检查，排除病理因素。日常注意保持良好作息与情绪稳定，有助于维持正常月经周期。
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