【例假推迟半个月是怎么回事】女性月经周期一般为28天左右，但个体差异较大。如果例假推迟半个月，可能是由多种因素引起的。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见原因，可通过早孕试纸或医院检查确认 |
| 压力过大 | 精神紧张、焦虑等会影响内分泌系统 |
| 生活作息紊乱 | 如熬夜、饮食不规律等 |
| 过度运动 | 长期高强度运动可能导致月经延迟 |
| 体重变化 | 明显增重或减重可能影响激素水平 |
| 药物影响 | 如避孕药、抗生素等可能干扰月经周期 |
| 疾病因素 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
建议及时关注身体状况，必要时咨询医生进行专业检查。保持良好生活习惯有助于维持正常月经周期。
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