【小叶增生该怎么办?】小叶增生是女性常见的乳腺疾病，多与内分泌失调有关。日常生活中应注意调节情绪、规律作息，并定期检查。以下为应对措施总结：
| 应对方式 | 说明 |
| 医疗检查 | 定期做乳腺B超或钼靶检查，早发现早治疗 |
| 药物治疗 | 医生指导下使用中药或激素类药物缓解症状 |
| 饮食调理 | 少吃高脂、辛辣食物，多吃蔬果和富含纤维的食物 |
| 情绪管理 | 保持心情舒畅，避免焦虑和压力过大 |
| 生活习惯 | 规律作息，避免熬夜，适当运动 |
建议患者在医生指导下进行个性化治疗，避免自行用药或延误病情。
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