【木瓜籽能吃么】木瓜籽是木瓜果实内部的种子，通常呈褐色或黑色，外形较小。很多人在吃木瓜时会好奇是否可以食用这些籽。
总结：
木瓜籽一般是可以吃的，但口感较硬，味道略苦，多数人选择丢弃。从营养角度看，木瓜籽含有一定量的膳食纤维和少量油脂，但日常摄入量较少，意义不大。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可食用 | 可以食用 |
| 味道 | 略苦、口感硬 |
| 营养成分 | 含膳食纤维、少量油脂 |
| 常见做法 | 多数人丢弃，少部分生吃或炒食 |
| 注意事项 | 适量食用，避免过量 |
总体来说，木瓜籽虽可食用，但并非必需，根据个人口味决定是否食用即可。
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