【舌苔厚白如何祛除】舌苔厚白是常见的口腔问题，多与消化不良、脾胃虚弱或饮食不当有关。以下是针对此问题的总结与建议：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 饮食油腻、作息不规律、脾胃功能弱 |
| 调整饮食 | 多吃清淡食物，如蔬菜、粥类，避免辛辣刺激 |
| 保持卫生 | 每日刷牙并清洁舌面，使用舌苔刷 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 中医调理 | 可通过中药或针灸改善脾胃功能 |
注意：若舌苔持续厚白且伴随其他不适，建议及时就医检查。
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问 舌苔厚白如何祛除
2025-10-14 01:44:27
问题描述：
舌苔厚白如何祛除！时间紧迫，求快速解答！
答推荐答案
2025-10-14 01:44:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
