【木耳腐竹的做法】木耳腐竹是一道营养丰富、口感独特的素食菜肴,做法简单。主要材料为干木耳和腐竹,需提前泡发,再通过焯水、炒制等步骤完成。适合搭配多种调料,如酱油、醋、香油等,提升风味。
做法表格:
步骤 | 内容 |
1 | 提前将干木耳和腐竹用温水泡发,约2小时 |
2 | 泡发后洗净,木耳去蒂,腐竹切段 |
3 | 锅中烧水,放入木耳焯水1分钟,捞出备用 |
4 | 同一锅中加入腐竹焯水30秒,捞出沥干 |
5 | 热锅凉油,放入蒜末爆香,加入木耳和腐竹翻炒 |
6 | 调入适量生抽、醋、盐、香油调味,炒匀即可 |
此做法保留食材原味,健康又美味,适合日常家常菜。
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