【萝卜粥的做法】萝卜粥是一道简单又营养的家常粥品,适合早餐或病后调理。以下是制作萝卜粥的步骤和所需材料。
材料 | 用量 |
白萝卜 | 1根(约200克) |
大米 | 50克 |
清水 | 800毫升 |
盐 | 少许 |
香油/葱花 | 少许(可选) |
做法总结:
1. 白萝卜去皮切丝,大米洗净备用。
2. 锅中加水煮沸,放入大米煮10分钟。
3. 加入白萝卜丝,小火慢煮20分钟至软烂。
4. 根据口味加盐调味,最后撒上葱花或滴几滴香油即可。
萝卜粥清淡爽口,富含维生素C和膳食纤维,有助于消化和增强免疫力。
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