【乌鸡蛋的功效作用与禁忌是什么】乌鸡蛋，又称黑鸡蛋，是一种营养丰富的食品，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效作用 | 补血养颜、增强免疫力、促进骨骼健康、改善贫血症状 |
| 禁忌事项 | 胃肠功能弱者慎食；高胆固醇患者应适量食用；过敏体质需谨慎尝试 |
乌鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，适合体虚者和产妇食用。但因胆固醇含量较高，不宜过量食用。建议根据个人体质合理选择，必要时咨询医生。
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问 乌鸡蛋的功效作用与禁忌是什么
2025-10-12 19:02:59
问题描述：
乌鸡蛋的功效作用与禁忌是什么，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-12 19:02:59
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