【糖尿病可以吃芒果吗】糖尿病患者在饮食上需格外注意，芒果作为一种高糖水果，是否适合食用成为许多患者关心的问题。
总结：
糖尿病患者可以适量食用芒果，但需控制摄入量，并结合自身血糖情况调整。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 高（每100克约含13-15克糖） |
| 升糖指数 | 中等（GI约55） |
| 建议食用量 | 每次不超过100克，每周2-3次 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配蛋白质或纤维 |
总体而言，糖尿病患者应根据个人血糖反应和医生建议，科学安排水果摄入。
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