【灵芝切片怎么吃呢】灵芝切片是一种常见的中药材，具有增强免疫力、安神养心等功效。正确食用方法能更好地发挥其作用。
| 食用方式 | 说明 |
| 泡水饮用 | 将灵芝切片放入杯中，加入热水冲泡，焖10分钟即可饮用。 |
| 煮汤服用 | 与鸡肉、排骨等一起炖汤，增强营养和药效。 |
| 直接含服 | 取适量切片含在口中，慢慢咀嚼，适合日常保健。 |
| 研粉冲服 | 将切片研成细粉，温水冲服，便于吸收。 |
建议每日用量为3-5克，可根据个人体质调整。注意：孕妇及过敏者慎用，最好在医生指导下使用。
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