【脸上长小米粒疙瘩】“脸上长小米粒疙瘩”是很多人常见的皮肤问题，通常表现为小而硬的颗粒状突起，多出现在额头、下巴或脸颊。这类疙瘩可能与多种因素有关，如油脂分泌过多、毛囊角化异常、过敏反应或护肤品使用不当等。
| 问题类型 | 常见原因 | 解决方法 |
| 粉刺 | 毛囊堵塞 | 温和清洁、控油护肤 |
| 毛囊角化 | 角质堆积 | 使用去角质产品、保湿 |
| 过敏反应 | 护肤品刺激 | 停用刺激性产品、冷敷缓解 |
| 痤疮 | 细菌感染 | 使用抗菌产品、保持清洁 |
建议根据自身情况调整护肤习惯，必要时咨询皮肤科医生。
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