【低血糖危害】低血糖是指血液中的葡萄糖浓度低于正常范围，常见于糖尿病患者，但也可能发生在健康人身上。长期或频繁的低血糖会对身体造成严重伤害。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 神经系统影响 | 头晕、乏力、注意力不集中，严重时可致昏迷 |
| 心血管影响 | 心悸、出汗、血压下降，甚至引发心律失常 |
| 认知功能下降 | 反应迟钝、记忆力减退，影响日常判断能力 |
| 长期风险 | 增加脑损伤风险，影响生活质量 |
及时识别和处理低血糖至关重要。日常应保持规律饮食，避免空腹过久，并随身携带含糖食物。对于糖尿病患者，需严格监测血糖，合理用药，以减少低血糖的发生。
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