【为什么会得口腔溃疡】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，通常表现为口腔黏膜上的小溃疡。以下是导致口腔溃疡的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力减弱时，容易引发溃疡 |
| 饮食不当 | 过辣、过烫或坚硬食物可能刺激口腔黏膜 |
| 缺乏营养 | 维生素B族、铁、锌等缺乏可能导致溃疡 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑会影响身体机能 |
| 口腔损伤 | 刷牙过猛、咬伤等造成局部创伤 |
| 消化系统问题 | 如胃炎、便秘等也可能诱发溃疡 |
保持良好的生活习惯、均衡饮食、适当减压有助于减少口腔溃疡的发生。若频繁发作，建议及时就医检查。
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